月经，是女性生命周期中不可或缺的一部分，它既象征着生理成熟，也伴随着一些生理不适。其中，痛经就是许多女性在月经期间不得不面对的问题。为了帮助广大女性朋友们缓解痛经，提升生活质量，今天就来为大家揭秘经期按摩，让我们一起告别痛经，美丽加分！ 我们来了解一下痛经的成因。痛经，医学上称为“原发性痛经”，是指女性在月经期间或前后出现的下腹部疼痛。其成因主要包括以下几点： 1. 子宫内膜脱落：月经期间，子宫内膜脱落，血管破裂，导致血液流出，形成月经。在子宫内膜脱落的过程中，子宫肌肉收...